2017 06 ≪  07月 12345678910111213141516171819202122232425262728293031  ≫ 2017 08
毎朝1杯のヨーグルト
- 2012/03/24(Sat) -


昔、流行ったカスピ海ヨーグルトを作って、ほぼ毎朝、食べてます。もう7年くらいかな?

今回、これを買ってLG21を作ってみました。
種菌として明治プロビオヨーグルトLG21を1個、
それに牛乳1リットルを加え、40度に設定して8時間、さらに冷蔵庫で2時間冷やせば
同じ味のヨーグルトができました。

毎日食べてるので、すぐに元を取るでしょう。
スポンサーサイト
この記事のURL | 何気ない日記 | CM(2) | TB(0) | ▲ top
<<最近、こんな写真ばっかり | メイン | よく寝るわ~>>
コメント
- こんばんは♪ -

このヨーグルト、確か免疫力がついて 風邪を引きづらくなるんだよね?
1回だけ 食べたことある(笑)

品切れで 全然買えないのよぉ~!!

これなら すぐ元も取れて 健康だぞぉ~(≧▽≦)b

きっと毎日ヨーグルトを食べているsoraさんは
ピチピチの肌なんだろうな~( ̄ー ̄)←妄想中w
2012/03/24 23:37  | URL | はちゅんねこ #-[ 編集] |  ▲ top

- To はちゅんねこさん -

なんか良くわかりませんが、体に良いみたいです。
納豆がダメなんで、せめてヨーグルトぐらいはと思いずっと食べていますよ。
毎日、買ってると、バカになりませんしね。

ピチピチ?、まぁそれなりに40台の肌です(笑)
2012/03/26 08:39  | URL | sora #-[ 編集] |  ▲ top


コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する


▲ top
トラックバック
トラックバックURL
→http://sora429.blog67.fc2.com/tb.php/503-9e05a87d
| メイン |